A atividade física, tanto em nível profissional quanto no amador, cobra cada vez mais importância pelos benefícios que acarreta para a saúde de quem a pratica. É importante, entretanto, que a atividade seja planejada e desenvolvida adequadamente para obter os melhores resultados.
É importante que os profissionais envolvidos em temas ligados ao esporte tenham os conhecimentos necessários para fazer com que a prática esportiva adeque-se a cada organismo e que leve em conta e domine os aspectos relacionados a ela como são a adequada nutrição e bem-estar psicológico do atleta.
O programa do Mestrado em Atividade Física e Saúde é dirigido a todos os profissionais que procuram aprofundar seus conhecimentos sobre a atividade física e todos os aspectos que se relacionam com seu correto planejamento, execução e avaliação.
Além disso, pretende educar sobre valores e atitudes frente ao esporte, que maximizem o conhecimento e o desenvolvimento do curso, com o fim de obter os melhores resultados possíveis. Para isso, proporciona os conhecimentos necessários para identificar todos os fatores que intervêm nesta disciplina.
Objetivo geral:
- Proporcionar conhecimentos sobre a estrutura e função do organismo humano e a nutrição aplicada ao esporte assim como dos princípios do treinamento e o planejamento esportivo.
Objetivos específicos:
- Adquirir uma visão global da anatomia e fisiologia do organismo humano, seu metabolismo e mudanças durante a atividade física.
- Conhecer e aplicar os métodos de avaliação nutricional e composição corporal aos esportistas.
- Obter conhecimentos de nutrição e dietética, as características dos mantimentos, as ajudas ergogênicas disponíveis, e ser capaz de desenhar planos nutricionais segundo o tipo de exercício físico a realizar.
- Identificar os fatores psicológicos que intervêm no rendimento esportivo e os transtornos alimentares presentes no esporte, assim como seu diagnóstico e tratamento.
- Conhecer as bases do treinamento e técnicas esportivas e desenvolver a capacidade de planejar, pôr em prática e avaliar planos de treinamento.
Duração, estrutura de créditos e titulação
A duração estimada para a realização do Mestrado em Atividade Física e Saúde é de 2 anos.
Com respeito à distribuição do tempo, estabelece-se que:
- Por ser um Programa a distância e não estar sujeito a aulas presenciais, não se estabelece uma data específica de início, por isso o aluno pode efetuar a matrícula a qualquer momento, sempre que houver disponibilidade de vagas.
- Por motivos acadêmicos e de aprendizagem, dispõe-se de uma duração mínima de 6 mesespara o Programa.
- O tempo máximo de que se dispõe para realizar o Programa é de 24 meses. Neste período, o aluno deve haver entregado todas as avaliações correspondentes ao programa.
A estrutura de créditos do Mestrado em Atividade Física e Saúde está exposta na seguinte tabela:
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a. Duração em meses |
A aprovação no programa Mestrado em Atividade Física e Saúde permitirá a obtenção do título de: MESTRE EM ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE.
O diploma será expedido pela Universidade na qual o aluno esteja matriculado, com o aval da Fundação Universitária Iberoamericana (FUNIBER).
O Mestrado em Atividade Física e Saúde é formado por 2 partes que estão descritas a seguir:
- 1ª PARTE: DISCIPLINAS OBRIGATÓRIASNa primeira parte estão descritas as bases do conhecimento do organismo humano no contexto do esporte, assim como o desenvolvimento da relação da atividade física e da saúde para diferentes situações fisiológicas e patológicas.As disciplinas compreendidas nesta parte estão expostas na tabela seguinte:
DISCIPLINAS CRÉDITOS TOTAL 75 1 ESTRUTURA E FUNÇÃO DO CORPO HUMANO 4,5 2 CINEANTROPOMETRIA 2,5 3 CONTEXTUALIZAÇÃO DA ATIVIDADE FÍSICA E DO EXERCÍCIO NO ÂMBITO DA SAÚDE 6,5 4 PSICOLOGIA DO ESPORTE 5 5 ASPECTOS PSICOSSOCIAIS DA ATIVIDADE FÍSICA PARA A SAÚDE 9 6 ASPECTOS BÁSICOS DA NUTRIÇÃO 5 7 NUTRIÇÃO E ATIVIDADE FÍSICA 5 8 AUXÍLIOS ERGOGÊNICOS 4,5 9 CONTROLE E PRESCRIÇÃO DE ATIVIDADE FÍSICA 5 10 A ATIVIDADE FÍSICA PARA A SAÚDE EM DIVERSAS DOENÇAS 11 11 ATIVIDADE FÍSICA EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES 5 12 ATIVIDADE FÍSICA EM IDOSOS 7 13 METODOLOGIA DE PESQUISA CIENTÍFICA 5 - 2ª PARTE: DISSERTAÇÃO DE MESTRADOA segunda parte do Mestrado é destinada à realização da Dissertação de Mestrado, que pode ser começada antes mesmo do término da 1ª Parte: Disciplinas Obrigatórias, já que nesse momento o aluno terá desenvolvido as habilidades necessárias para dar início à Dissertação.
O objetivo é apresentar um documento completo que mostre o desenvolvimento total do projeto proposto, contemplando a possibilidade de sua execução na prática, de acordo com as orientações e os parâmetros apresentados para a Dissertação de Mestrado.
O Projeto deve ser uma contribuição para alguns dos campos estudados ou à sua relação tanto teórica como prática, respeitando as doutrinas, teorias e disciplinas relacionadas.
Além disso, deverá ser baseado no documento "Pautas para a Elaboração da Dissertação de Mestrado" que o aluno receberá juntamente com o primeiro material didático.
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